Slik eksporterer du en WhatsApp-chat
Du kan få hele chatten ut av WhatsApp fra telefonen på et par minutter. Da får du en ZIP-fil med meldingene, og med talemeldingene og bildene hvis du tar dem med.


På iPhone
- 1
Åpne chatten
Det kan være en chat med én person eller en gruppe.
- 2
Trykk på navnet øverst
Trykk på navnet til personen eller gruppen.
- 3
Trykk på Eksporter chat
Bla nedover på siden som åpnes hvis du ikke ser det.
- 4
Velg Med alle medier
Da beholder du talemeldingene og bildene. I noen versjoner heter det Legg ved media. Uten media gir deg bare teksten, og Med valgte medier lar deg velge.
- 5
Velg hvor filen skal
Arkiver i Filer er enklest å finne igjen senere. WhatsApp lager en ZIP-fil.
På Android
- 1
Åpne chatten
Det kan være en chat med én person eller en gruppe.
- 2
Trykk på de tre prikkene, så Mer
De tre prikkene er øverst til høyre i chatten.
- 3
Trykk på Eksporter chat
Det ligger i listen som åpnes under Mer.
- 4
Trykk på Inkluder media
Da beholder du talemeldingene og bildene. WhatsApp sier at det legger ved de nyeste mediene. Uten media gir deg bare teksten.
- 5
Velg hvor filen skal
Drive, Gmail og Quick Share fungerer alle. Velg et sted du kommer til fra enheten du skal bruke etterpå.
Hvilket valg du bør ta
Med alle medier eller Inkluder media
Meldinger, talemeldinger, bilder, videoer og dokumenter. Velg dette hvis du vil bestille et dokument. Talemeldinger kan bare skrives ned hvis lyden er i filen.
Uten media
Bare meldinger. Hver talemelding og hvert bilde vises som en tekstlinje. Velg dette når chatten er for lang til å eksporteres med media, eller når eksporten med media feiler.
WhatsApp Web
Bare meldinger, for alle datoer eller en periode du velger. Den har mindre av historikken din enn telefonen og tar aldri med media.
Én eksport kan bare inneholde en viss mengde. Her ser du hva du gjør hvis chatten er for lang.
Hva som er i filen
Dette er filen fra eksempelchatten vår, eksportert fra en iPhone. Navnene ser annerledes ut på Android, for eksempel PTT-20260113-WA0003.opus for en talemelding, og chatfilen er oppkalt etter chatten på språket telefonen din bruker.
Eksporten er en kopi. Den kan ikke lastes tilbake til WhatsApp, så den erstatter ikke en sikkerhetskopi, og den endrer ingenting i chatten.
- _chat.txtMeldingene, den ene etter den andre, hver med dato og klokkeslett
- 00000021-AUDIO-2026-01-13-18-42-10.m4aEn talemelding
- 00000027-PHOTO-2026-01-15-07-58-12.jpgEt bilde
Dette tar ikke eksporten med
- Bilder og videoer med Vis én gang. WhatsApp eksporterer dem ikke.
- Forsvinnende meldinger som allerede er borte, og meldinger du har slettet for deg selv. Hvis noen har slettet en melding for alle, ser du en linje som sier at den er slettet.
- Alt over grensen i en veldig lang chat. Eksporten beholder de nyeste meldingene.
- Reaksjoner som et hjerte eller en tommel opp. De er ikke med i eksporten. Anrop vises kanskje heller ikke slik de gjør i appen.

På en datamaskin
En datamaskin har bare en del av chatten din, så bruk telefonen hvis du kan. WhatsApp-appen for Mac eksporterer bare det som er på Macen din, så eldre meldinger, talemeldinger og bilder kan mangle. Windows-appen kan ikke eksportere, så på Windows bruker du WhatsApp Web og får bare meldingene. Her er stegene med bilder.

Åpne filen din her
Slipp den her for å lese hele chatten på enheten din. Det er gratis, og ingenting lastes opp med mindre du bestiller en PDF.