Så exporterar du en WhatsApp-chatt
Du kan få ut en hel chatt från WhatsApp på en eller två minuter från din telefon. Du får en ZIP-fil med meddelandena, och med röstmeddelanden och foton om du tar med dem.


På iPhone
- 1
Öppna chatten
Det kan vara en chatt med en person eller en grupp.
- 2
Tryck på namnet högst upp
Tryck på personens namn eller gruppens namn.
- 3
Tryck på Exportera chatt
Scrolla ner på sidan som öppnas om du inte ser det.
- 4
Välj Med all media
Då följer röstmeddelanden och foton med. I vissa versioner heter det Bifoga media. Utan media ger dig bara texten, och med Med vald media väljer du själv.
- 5
Välj vart den ska
Spara i Filer är lättast att hitta senare. WhatsApp skapar en ZIP-fil.
På Android
- 1
Öppna chatten
Det kan vara en chatt med en person eller en grupp.
- 2
Tryck på de tre prickarna och sedan Mer
De tre prickarna finns högst upp till höger i chatten.
- 3
Tryck på Exportera chatt
Det finns i listan som öppnas under Mer.
- 4
Tryck på Inkludera media
Då följer röstmeddelanden och foton med. WhatsApp säger att de senaste mediefilerna bifogas. Utan media ger dig bara texten.
- 5
Välj vart den ska
Drive, Gmail och Quick Share fungerar alla. Välj något du kommer åt från enheten du ska använda härnäst.
Vilket alternativ du ska välja
Med all media eller Inkludera media
Meddelanden, röstmeddelanden, foton, videor och dokument. Välj det här för ett dokument. Röstmeddelanden kan bara skrivas ner om ljudet finns i filen.
Utan media
Bara meddelanden. Varje röstmeddelande och foto visas som en textrad. Välj det här när chatten är för lång för att exporteras med media, eller när exporten med media misslyckas.
WhatsApp Web
Bara meddelanden, för alla datum eller ett datumintervall du väljer. Den har mindre av din historik än telefonen, och media följer aldrig med.
En export kan bara rymma en viss mängd. Så gör du om din chatt är för lång.
Vad filen innehåller
Det här är filen från vår exempelchatt, exporterad från en iPhone. Android-namn ser annorlunda ut, till exempel PTT-20260113-WA0003.opus för ett röstmeddelande, och chattfilen får sitt namn efter chatten på telefonens språk.
Exporten är en kopia. Den kan inte läsas in i WhatsApp igen, så den ersätter inte en säkerhetskopia, och den ändrar inget i chatten.
- _chat.txtMeddelandena, ett efter ett, vart och ett med datum och tid
- 00000021-AUDIO-2026-01-13-18-42-10.m4aEtt röstmeddelande
- 00000027-PHOTO-2026-01-15-07-58-12.jpgEtt foto
Det här följer inte med i en export
- Foton och videor med Visa en gång. WhatsApp exporterar dem inte.
- Försvinnande meddelanden som redan är borta, och meddelanden som du har raderat för dig själv. Om någon har raderat ett meddelande för alla ser du en rad som säger att det raderades.
- Allt utöver gränsen i en mycket lång chatt. Exporten behåller de senaste meddelandena.
- Reaktioner som ett hjärta eller en tumme upp. De finns inte i exporten. Samtal kanske inte heller syns som de gör i appen.

På en dator
En dator har bara en del av din chatt, så använd telefonen om du kan. WhatsApp-appen för Mac exporterar bara det som finns på din Mac, så äldre meddelanden, röstmeddelanden och foton kan saknas. Windows-appen kan inte exportera, så på Windows använder du WhatsApp Web och får bara meddelandena. Här är stegen med bilder.

Öppna din fil här
Släpp den här och läs hela chatten på din enhet. Det är gratis, och inget laddas upp om du inte beställer en PDF.